皆が幸福になることが私の幸福~ってか(笑)

音楽あり~の、写真あり~の、絵画あり~の、評論あり~の、横浜アリーノ(爆)

減量のブログ記事

減量(ムラゴンブログ全体)
  • 還暦越えの私が33歳になれた訳

    正直、体重が60kgを超えてしまい、お腹がどんどん出て、64,7kgになった時に、さすがにヤバイ!っと思いまして、いろいろやり始めます。 一番効果のありましたのが、この体の主は自分である!という自覚のもと、からだの各細胞たちに「私は今から瘦せる!お腹をへこませたい!皆も協力してくれ!」と声高々に意... 続きをみる

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